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  • 桂圆红枣鸡蛋枸杞煲水:女性必备的养生饮品
    介绍桂圆红枣鸡蛋枸杞煲水是一道传统的中式养生饮品,以桂圆、红枣、鸡蛋和枸杞为主要材料,具有补血益气、滋阴润燥的功效。这道饮品在女性中特别受欢迎,因为它可以调节内分泌、缓解经期不适、改善睡眠质量、美容养颜等作用。材料 桂圆:20克 红枣:10个 鸡蛋:1个 枸杞:10克 水:适量制作方法 将桂圆、红枣、枸杞洗净备用。...
    [ 2024-04-16 15:43:58 ]