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西红柿豆角炒鸡蛋

来源:www.aliyiot.com 时间:2024-07-11 02:23:44 作者:香飘鸡蛋网 浏览: [手机版]

本文目录:

西红柿豆角炒鸡蛋(1)

  西红柿豆角炒鸡蛋是一道经典的家常菜,口感鲜美,色香味原文www.aliyiot.com。它的制作简,需要的食材也很常见,是家庭日常餐桌上常见的一道菜肴。下面,将为大家介绍一下制作西红柿豆角炒鸡蛋的具体步骤和相关食材。

西红柿豆角炒鸡蛋(1)

食材准备:

1. 西红柿:2个

  2. 豆角:适量

  3. 鸡蛋:3个

  4. 大蒜:适量

  5. 生姜:适量

  6. 盐:适量

  7. 食用油:适量

步骤:

1. 准备食材:将西红柿洗净切成小块,豆角洗净切,鸡蛋打入碗中打散备用xpFI

2. 热锅加油:将锅烧热,加入适量的食用油,待油热后加入蒜末和姜末炒香。

  3. 炒豆角:将切好的豆角放入锅中翻炒,炒至豆角变软。

4. 加入西红柿:将切好的西红柿块放入锅中,继续翻炒,使其豆角充分混合www.aliyiot.com香飘鸡蛋网

  5. 加入鸡蛋:将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子快速搅拌均匀,使鸡蛋蔬菜充分融合。

  6. 调味:根据个人口味加入适量的盐,继续翻炒均匀。

  7. 出锅:炒至鸡蛋熟透,菜肴香气四溢,即可出锅香飘鸡蛋网www.aliyiot.com

西红柿豆角炒鸡蛋是一道色香味佳的家常菜,它的制作简,营养丰富。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于提高免疫力,防感冒和癌症。豆角含有丰富的纤维和维生素,有助于促进消化和来自www.aliyiot.com。鸡蛋是质蛋白质的来源,能够提供人体所需的营养物质。

  此外,西红柿豆角炒鸡蛋的口感也非常错。西红柿的酸甜味豆角的脆口感相得益彰,鸡蛋的绵软口感增添了菜肴的丰富层次感香_飘_鸡_蛋_网。这道菜肴适合全家人一起享用,仅美味可口,还能提供人体所需的营养。

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