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宝宝辅食:茴香鸡蛋饼的做法

来源:www.aliyiot.com 时间:2024-06-15 08:04:32 作者:香飘鸡蛋网 浏览: [手机版]

为父母,我们都希望为宝宝提供最的食物香飘鸡蛋网。在宝宝的成长过程中,辅食的选择非常重。今天,我将分享一道简单做的宝宝辅食:茴香鸡蛋饼。

  材料:

  - 鸡蛋 2个

  - 面粉 1/4杯

- 茴香 1把

  - 橄榄油 适量

宝宝辅食:茴香鸡蛋饼的做法(1)

  步骤:

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌均匀www.aliyiot.com香飘鸡蛋网

  2. 将茴香洗净,切成小段。

  3. 将茴香加入鸡蛋面糊中,搅拌均匀。

  4. 在平底锅中倒入适量的橄榄油,加至中高温度欢迎www.aliyiot.com

  5. 将鸡蛋面糊倒入锅中,用铲子将糊糊摊成饼状。

6. 等到饼的底部煎至金黄色,再翻面继续煎至另一面也变成金黄色。

  7. 将饼取出,放在厨房纸巾上吸多余的油份香.飘.鸡.蛋.网

  8. 等饼冷却后,即可切成小块,为宝宝的辅食。

  茴香鸡蛋饼的处:

  1. 茴香富含纤维,能够帮助宝宝消化,缓解便秘。

  2. 鸡蛋是优质蛋白质的来,能够帮助宝宝的生长aliyiot.com

  3. 面粉含碳水化合物,能够提供宝宝所需的能量。

  4. 橄榄油富含不饱和脂肪酸,助于宝宝的大脑育。

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